Histórias reais de transformação

Elas se reencontraram.

Cada história abaixo é de uma mulher que, em algum momento, sentiu que havia se perdido de si mesma. Os nomes são reais e foram compartilhados com autorização.

Quando comecei, me sentia sem autoestima, sem perspectivas e sem conseguir enxergar meu próprio valor. Aos poucos, fui entendendo que o autoconhecimento não muda apenas a forma como vemos a vida, mas também a forma como nos vemos. Ainda estou aprendendo sobre merecimento, mas hoje me sinto feliz. Consigo reconhecer meu valor, minha capacidade e a pessoa que sou. Aprendi que existem pesos que não precisamos carregar, porque não são nossos. Sou muito grata por tudo o que venho aprendendo nessa jornada.

Camila Em processo de terapia

Antes do processo, eu me sentia muito sobrecarregada emocionalmente. Sempre me colocava em segundo plano, carregando dores, inseguranças e tentando ser forte o tempo todo. Durante as sessões, fui percebendo coisas em mim que antes eu ignorava, aprendi a me ouvir mais e a respeitar meus sentimentos. O que mais mudou dentro de mim foi a forma como eu me enxergo. Hoje me sinto mais forte, mais leve e mais segura de quem eu sou.

Andrea Procurou ajuda após crises de ansiedade

Antes do processo eu me sentia muito insegura, triste e com medo de não conseguir evoluir. Achava que não era inteligente o suficiente, nem bonita, e tinha muita dificuldade em acreditar no meu potencial. Durante a nossa caminhada, percebi que podia confiar e falar sobre tudo o que me fazia mal. Aos poucos fui me abrindo, escutando, aprendendo e colocando em prática mudanças dentro de mim que fizeram toda a diferença. Hoje me sinto mais segura, forte e confiante. Hoje posso dizer que estou muito mais tranquila comigo mesma.

Isabela Aluna da mentoria

Quando cheguei até você, eu era uma pessoa cheia de dores, traumas e inseguranças. Quando comecei a terapia, fui criando coragem, enfrentando meus medos e fortalecendo minha mente. Hoje sou outra pessoa: mais segura, confiante, autêntica, mais alegre e, principalmente, muito mais leve. Foi como se eu tivesse tirado toneladas de cima de mim. Além de profunda, nossas sessões eram leves: depois que a gente desabafa e cria confiança, tudo começa a fluir e a vida fica mais leve. Sou imensamente grata a você.

Sara Acompanhamento em terapia

Me sentia angustiada, sem rumo e sem direção. Aos poucos fui me encontrando e me descobrindo. Aprendi a me amar e a me valorizar, como mulher, esposa e mãe. Hoje tenho plena consciência de quem sou, onde estou e onde pretendo chegar. Muito agradecida por me entender e me ajudar.

Rita Mulher, esposa e mãe

Sou sua aluna na mentoria e pude ver a gravação da semana passada. A experiência do encontro com a minha criança me deixou aos prantos. Quanta emoção e sentimento envolvido. Senti muita gratidão pela minha mãe, que sempre me deu carinho com todas as limitações que ela teve. Com certeza me impactou e está me ajudando a olhar minha vida de outras formas, sob uma ótica que nunca imaginei.

Aluna da mentoria Depoimento mantido anônimo

A próxima história pode ser a sua.

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